【保存版】シングルマザー必見！子育て・仕事を支える給付金制度7選

シングルマザー
2025.10.08

「子どもを育てながら、仕事も頑張りたい。でも、時間もお金も足りない…」
そんな葛藤を抱えながら、私はシングルマザーとして3人の子どもを育ててきました。離婚後、生活の不安とキャリアの迷いの中で出会ったのが、給付金制度でした。

給付金は、困っている人を助ける“セーフティネット”であると同時に、「自分らしく生きる力」を支える制度です。この記事では、私自身の経験を交えながら、子育て中のシングルマザーが活用できる給付金制度とその活かし方を紹介します。

主な給付金制度（2025年時点）

🍼児童扶養手当

  • 対象：18歳未満の子どもを育てるひとり親家庭
  • 支給額：月額最大4万円以上（子どもの人数や所得により変動）
  • ポイント：所得制限あり。年1回の現況届が必要

🏥ひとり親家庭等医療費助成制度

  • 対象：ひとり親家庭の子どもと親
  • 内容：医療費の自己負担分を助成（自治体によって異なる）
  • ポイント：通院・入院時の負担軽減に役立つ

🎓母子家庭等自立支援教育訓練給付金

  • 対象：職業訓練や資格取得を目指すひとり親
  • 内容：受講費の最大60%（上限あり）を支給
  • ポイント：Webスキルや簿記などの学習に活用可能

🏠住居確保給付金

  • 対象：収入が減少し、家賃の支払いが困難な方
  • 内容：家賃相当額を最大3ヶ月（延長あり）支給
  • ポイント：就職活動中でも申請可能

👶保育料の減免制度

  • 対象：所得に応じて保育料が軽減される
  • ポイント：自治体によって条件が異なるため要確認

私の体験：給付金がキャリアの扉を開いてくれた

美容部員として働いていた頃、子どもの体調不良で急な欠勤が続き、職場に居づらくなったことがありました。離婚後、生活を立て直すために選んだのが「Webディレクター」という道。Excelも使えなかった私が、職業訓練給付金を活用して学び、実務経験を積み、今ではECコンサルタントとして企業の海外展開を支援するまでになりました。

給付金があったからこそ、学ぶ時間を確保でき、子どもとの生活も守れました。制度は「自分の可能性を信じるための後押し」だったのです。

給付金を活かすためのポイント

  • 申請は「早め・正確・諦めない」が鉄則
    書類の不備で却下されることもあるので、確認は丁寧に
  • 自治体の窓口や支援団体を活用する
    無料相談や申請サポートを受けられる場合も
  • キャリア支援とセットで考える
    給付金は「生活支援」だけでなく「未来支援」にも使える

おわりに：あなたの一歩を、心から応援しています

給付金制度は、誰かに頼ることではなく「自分と子どもの未来を守る選択」です。私自身、制度を知り、動いたことで人生が大きく変わりました。

もし今、迷っているなら、まずは情報を集めてみてください。そして、あなたの一歩を踏み出す勇気を、私は心から応援しています。

国のひとり親家庭向け支援制度

給付金や支援制度の詳細は、国の公式ページでも確認できます。制度の概要や申請方法が丁寧に解説されています。

タイトルとURLをコピーしました